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oberhalb des berühmten Om Beachs
Kombination von Ayurveda, Naturopathie und Yoga/Meditation
Das Resort bietet oberhalb des Om Beaches einen Rückzugsort, um den eigenen "Inneren Klang" zu hören. Eine einzigartige Kombination aus Ayurveda, Naturopathie und Yoga/Meditation wird hier für nachhaltige Revitaliserung genutzt.
An der Westküste Indiens im Bundesstaat Karnataka, oberhalb des berühmten Om Beachs liegt das idyllische
. In Sanskrit seht Swa für "das Selbst" und Swara für "Klang". Inmitten eines etwa 10 ha Palmenhains bietet das Resort wohltuende Ruhe und lässt Sie Ihren "Inneren Klang" hören. Die Monsunzeit zwischen Juni und Oktober bietet die besten Vorraussetzungen für eine Ayurvedakur. Goa liegt etwa 170 km erntfernt.
24 Konkan
(ca. 140 qm) verteilen sich im Palmengarten. Alle sind im tradiitonellen Stil aus lokalen Materialen gebaut und verfügen über ein teiloffenes Bad mit Dusche und WC, Telefon, Föhn, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Minibar, Klimaanlage im Schlafzimmer, kleiner Garten, Sitzecke im Freien und Yogadeck im Obergeschoss.
Gesunde und ausgewogenen Speisen nach ayurvedischen Prinzipien, individuell auf das Dosha angepasst vom Ayurveda-Arzt, werden im offenen
angeboten. Die Mahlzeiten bestehen aus frischem Gemüse aus eigenem Anbau oder vom lokalen Markt und Meeresfrüchten. Fleisch und hochprozentiger Alkohol wird nicht gereicht. Auch vegane und glutenfreie Speisen. SWA-Gäste steht eine Auswahl von vegeratischen Gerichten und Meeresfrüchten zur Auswahl.
Der schöne
mit Liegen und Sonnenschirmen lädt zum Relaxen ein.
Im SwaSwara wird auf die
für einen ganzheitlichen Aufenthalt gesetzt.
mit erfahrenen Ayurveda-Ärzten und Therapeuten. In 6 Behandlungsräumen mit separatem Bad werden ayurvedische Anwendungen wie Abhyanga, Shirodhara oder Kizhyi durchgeführt. Der Behandlungsplan wird für jeden Gast individuell vom Arzt zusammengestellt.
Spezialisten für Naturopathie begleiten Sie bei Barfuß-Spaziergängen, Sonnen- & Windbädern, Wassertherapien oder Massagen.
Täglich Yoga und Meditation im Meditationszentrum mit seiner unverkennbaren blauen Kuppel im Herzen des Resorts unterstützen den Erfolg des Aufenthalts.
Deutschsprachige Übersetzung wird auf Wunsch organisiert (gegen Gebühr).
Mal- oder Töpferkurse im Art Center, kulturelle Abendveranstaltungen, Kochkurse, Ausflüge zum Hindu-Wallfahrtsort Gokarna mit Besichtigung der zahlreichen Tempel.
täglich Asana-Yoga (Gruppe)
täglich Meditation zu Sonnenauf- und untergang (Gruppe)
täglich Abendmeditation oder Gesang (Gruppe)
täglich Yoga-Session mit Fokus auf Nidra, Pranayama oder Lach-Yoga
Kochdemonstrationen, Kunstklassen, Spaziergänge, Besuch von Nachbardörfer, kulturelle Vorführungen u.a. nach Angebot
1x pro Woche Bootsausflug nach Gokarna mit Besuch des Temples und des Marktes (Rückfahrt mit TukTuks ist vor Ort zu zahlen, ca € 4)
Benutzung von Bademantel, WLAN in der Lobby
Transfer ab/bis Flughafen Goa
Folgende Programme können bei dem Veranstalter FIT Reisen für dieses Hotel gebucht werden. Bitte beachten Sie hierzu die Beschreibung Ihrer Buchung oder fragen Sie diese Programme telefonisch an.
from 5 nights with full board
ab 5 Übernachtungen mit Vollpension
Ein Entspannungsurlaub für Körper, Geist und Seele. Begeben Sie sich auf eine Reise zu Ihrem inneren und lernen Sie auf Ihr "Swara", Ihren Inneren Klang, zu hören.
5/7/10/14 Nächte
Eingangs- und Kontrolluntersuchungen mit dem Ayurveda-Arzt inkl. Bestimmung des Doshas
1/2/3/4x Einzel-Yoga in der eigenen Villa (à 30 Min.)
Einführung in die Techniken der Kriyas inkl. Jal Neti (Nasenspülung)
2/4/5/7x ayurvedische Abhyanga-Ganzkörpermassage
1/1/1/2x SwaSwara Relax-Massage (à 45 Min.)
from 14 nights, full board
ab 14 Übernachtungen mit Vollpension
Die alte Indische Tradition des Ayurveda legt besonderen Wert auf die Harmonierung der Körperenergien Vata, Kapha und Pitta. Yoga und Meditation helfen Ihnen die (Zurück-)gewonnene Balance aufrecht zu erhalten. Ideal bei Arthritis, Verdauungsstörungen oder Hauterkrankungen.
ayurvedische, vegetarische Vollpension nach Verordnung des Ayurveda-Arztes
Eingangs- und tägliche Kontrolluntersuchung mit dem Ayurveda-Arzt inkl. Bestimmung des Doshas, Erstellung des Behandlungs- und Ernährungsplans
täglich ayurvedische Anwendung (ca. 60-80 Min.) nach Verordnung des Arztes wie Shirodhara Öl-Stirnguss, Kizhyi Massage oder Abhyanga Ganzkörpermassage
from 21 nights, full board
ab 21 Übernachtungen mit Vollpension
Die alte Indische Tradition des Ayurveda legt besonderen Wert auf die Harmonierung der Körperenergien Vata, Kapha und Pitta. Yoga und Meditation helfen Ihnen die (Zurück-)gewonnene Balance aufrecht zu erhalten. Ideal bei Arthiris, Verdauungsstörungen oder Hauterkrankungen
ayurvedische, vegetarische Vollpension nach Verordnung des Ayurveda-Arztes
Eingangsuntersuchung mit dem Ayurveda-Arzt inkl. Bestimmung des Doshas, Erstellung des Behandlungs- und Ernährungsplansund und tägliche Kontrolle
täglich ayurvedische Anwendung (ca. 60-80 Min.) nach Verordnung des Arztes wie Shirodhara, Kizhyi oder Abhyanga
from 14 nights, full board
ab 14 Übernachtungen mit Vollpension
Die Verbindung von Naturopathie und Ayurveda dient der Entgiftung und Entschlackung (Detox) des Körpers. Ideal als Alternative zur klassischen Panchakarma-Kur.
vegetarische Vollpension nach ärztlich Verordnung inkl. Kräutertees, Saftfasten an 1-7 Tagen je nach Vorordnung
Eingangskonsultation mit Ayurveda-Arzt und Naturopathie-Spezialist
Kräutermedizin nach Verordnung
1. Woche - Entgiftungswoche mit Fokus auf Naturopathie (keine Teilnahme an Ausflügen etc.)
Entgiftung mit Saftfasten
Einführung in die Techniken der Kriyas-Reinigungstechniken
1x naturopathische Bindegewebs-Massage
1x naturopathische Salz-Massage
2x ayurvedische Abhyanga-Massage
Yoga mit Fokus auf Atemtechniken
"Tag der Stille" am letzten Tag der Entgiftungswoche, um das Gelernte der letzten Tage zu verinnerlichen
ab 2. Woche - Fokus auf Ayurveda
täglich 1x ayurvedische Anwendung nach ärztlicher Verordnung
Genießen Sie entspannende Tage im SwaSwara, um anschließend im VanaVasa komplett abzuschalten. Schalten Sie für drei Tage das Handy aus und erleben Sie Tage voll Einfachheit, Entspannung und Selbstfindung.
Konsultation mit Naturopathie-Spezialist und Yoga-Lehrer
2x Kriyas-Reinigungstechniken
5x Einzel-Yoga (à 45 Min.) wie Asana oder Meditation
2x naturopathische Ganzkörper-Massage
1x naturopathische Teilkörper-Massage
Transfer zum VanaVasa am 7. Tag
3 Tage Antar Mouna (Innerer Frieden) - meditative Übung in der die Fähigkeit des Gedanken-Beobachtens geschult wird - alle Aktivitäten im VanaVasa sind optional
VanaVasa liegt inmitten der Western Ghats abgeschieden zwischen Wald und Farmland. Einfache Cottages und vegetarische Speisen aus lokalen Zutaten erwarten Sie hier. Der Prana Heiler vor Ort lehrt Sie die Kraft der Stille zu nutzen und Ihre Energien zu revitalisieren.
(GOI), ca. 170 km. Tagesaktuelle Flugpreise auf Anfrage bei FIT.
Flgh. GOI inklusive.
: unter 15 J. nicht erlaubt. Visum-/Gesundheitsvorschriften auf Anfrage.
Dies ist eine Beschreibung aus dem Online Katalog. Wellness und Gesundheit Webkatalog des Anbieters FIT Gesellschaft für gesundes Reisen mbH.
Bitte beachten Sie, dass die Leistungen eines Infox-/Last Minute-Angebots von den Leistungen der hier dargestellten Katalogausschreibung abweichen können.
Geschuldet werden ausschließlich die Leistungen, die Sie selbst in der Auswahl selektiert haben.
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Na podstawie 172 opinii podróżnych
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